【BIOFUTURE苾菲絲】淨透嫩白美肌組(卸妝凝露+櫻花精萃)
身為一位忙碌的上班族~絕對不能少了【BIOFUTURE苾菲絲】淨透嫩白美肌組(卸妝凝露+櫻花精萃)
我常常告訴自己即使再忙碌也不能忘了保養自己
我可不想要年紀輕輕就每天蓬頭垢面的XD
尤其對於肌膚的保養當然更是不敢鬆懈啦~
洗髮精 矽靈
這次要跟大家分享,我的新秘密武器【BIOFUTURE苾菲絲】淨透嫩白美肌組(卸妝凝露+櫻花精萃)
我常常會使用這款【BIOFUTURE苾菲絲】淨透嫩白美肌組(卸妝凝露+櫻花精萃)
因為我很喜歡它的味道,使用後後皮膚的舒服感更是讓人滿意喔~
用了【BIOFUTURE苾菲絲】淨透嫩白美肌組(卸妝凝露+櫻花精萃)後感覺就像....
把自己一天累積的壓力通通消除一樣,好放鬆~好舒服~
在這把這個好物分享推薦給大家^^
商品訊息:
*熱銷推薦*
MOMO折價券天天領
【BIOFUTURE苾菲絲】淨透嫩白美肌組(卸妝凝露+櫻花精萃)哪裡買最便宜.心得文.試用文.分享文.好用.推薦.評價.熱銷.開箱文.優缺點比較
MOBILE01 PTT
▲維他命C改善膚質、吃越多越好?「每日攝取上限」打臉。(圖/示意圖/記者嚴云岑攝)
生活中心/台北報導
維他命C真的吃越多越好嗎?許多愛美的女性相信,維他命C是美容聖品,具有抗氧化、維持膠原蛋白的功能,多吃可以改善膚質。但食藥署表示,維他命C是否有護膚效果,目前沒有相關研究,與其吃維他命C補充劑,不如多吃含維他命C的新鮮蔬果,才是聰明健康的選擇。
食藥署引述專家說法,成人每日只要吃半顆芭樂或一顆奇異果,就足夠攝取一天所需的維他命C。若以數據換算,成人每日需要的攝取量為100毫克、孕婦每日120毫克,哺乳中的媽媽最多,需要每天140毫克。
若還想要多一點,可以參考「三蔬二果」進食法,每日就能攝取到200到400毫克的維他命C,可以讓血液中的C濃度達到飽和,還能攝取到許多植化素、礦物質及膳食纖維等對身體健康有益的營養。
▲許多水果也富含維他命C。(圖/示意圖/達志影像)
如果攝取的量超過會怎樣?食藥署表示,當體內的維他命C過多時,會從尿液排出,不僅僅浪費,可能還會對身體造成不良的影響。部分研究指出,每天攝取維他命C超過3000毫克,有可能會導致腸胃不適或是腎結石。
因此,食藥署建議,與其吃維他命C補充劑,不如多吃含豐富維他命C的新鮮蔬果,才是最聰明健康的選擇。
C80B30D3BF5AADF0
身為一位忙碌的上班族~絕對不能少了【BIOFUTURE苾菲絲】淨透嫩白美肌組(卸妝凝露+櫻花精萃)
我常常告訴自己即使再忙碌也不能忘了保養自己
我可不想要年紀輕輕就每天蓬頭垢面的XD
尤其對於肌膚的保養當然更是不敢鬆懈啦~
![]() 【Rebirth蕾葆絲】綿羊脂護脣膏(3.7g) | ![]() 【廣源良】蘆薈強效保濕活膚霜(80ml-4入) | 美甲 價格![]() 【Kiehl’s契爾氏】冰河醣蛋白保濕霜(50ml) |
這次要跟大家分享,我的新秘密武器【BIOFUTURE苾菲絲】淨透嫩白美肌組(卸妝凝露+櫻花精萃)
我常常會使用這款【BIOFUTURE苾菲絲】淨透嫩白美肌組(卸妝凝露+櫻花精萃)
因為我很喜歡它的味道,使用後後皮膚的舒服感更是讓人滿意喔~
用了【BIOFUTURE苾菲絲】淨透嫩白美肌組(卸妝凝露+櫻花精萃)後感覺就像....
把自己一天累積的壓力通通消除一樣,好放鬆~好舒服~
在這把這個好物分享推薦給大家^^
商品訊息:
- 品號:4823655
- 迅速溶解彩妝汙垢,快速清潔
- 洗卸合一,卸妝同步保濕
- 卸完妝肌膚水嫩不緊繃,不熏眼
*熱銷推薦*
MOMO折價券天天領
【BIOFUTURE苾菲絲】淨透嫩白美肌組(卸妝凝露+櫻花精萃)哪裡買最便宜.心得文.試用文.分享文.好用.推薦.評價.熱銷.開箱文.優缺點比較
MOBILE01 PTT
▲維他命C改善膚質、吃越多越好?「每日攝取上限」打臉。(圖/示意圖/記者嚴云岑攝)
生活中心/台北報導
維他命C真的吃越多越好嗎?許多愛美的女性相信,維他命C是美容聖品,具有抗氧化、維持膠原蛋白的功能,多吃可以改善膚質。但食藥署表示,維他命C是否有護膚效果,目前沒有相關研究,與其吃維他命C補充劑,不如多吃含維他命C的新鮮蔬果,才是聰明健康的選擇。
食藥署引述專家說法,成人每日只要吃半顆芭樂或一顆奇異果,就足夠攝取一天所需的維他命C。若以數據換算,成人每日需要的攝取量為100毫克、孕婦每日120毫克,哺乳中的媽媽最多,需要每天140毫克。
若還想要多一點,可以參考「三蔬二果」進食法,每日就能攝取到200到400毫克的維他命C,可以讓血液中的C濃度達到飽和,還能攝取到許多植化素、礦物質及膳食纖維等對身體健康有益的營養。
▲許多水果也富含維他命C。(圖/示意圖/達志影像)
如果攝取的量超過會怎樣?食藥署表示,當體內的維他命C過多時,會從尿液排出,不僅僅浪費,可能還會對身體造成不良的影響。部分研究指出,每天攝取維他命C超過3000毫克,有可能會導致腸胃不適或是腎結石。
因此,食藥署建議,與其吃維他命C補充劑,不如多吃含豐富維他命C的新鮮蔬果,才是最聰明健康的選擇。
C80B30D3BF5AADF0
文章標籤
全站熱搜